Há quem diga que o verão é a melhor época do ano! Sol, calor, praia e cores fazem parte da estação. Mas, para a pele, o momento pode não ser muito favorável. Vamos dar algumas dicas para você cuidar bem dela e que vão te ajudar a recuperar a pele das agressões sofridas durante os dias de sol. #materiapura #saude #pele #verão
1-Primeiro lugar, a escolha de um filtro solar adequado ao seu tipo de pele.
Se você tem pele oleosa cuidado para não se encher de cravos e espinhas, escolha um protetor solar em gel. Se sua pele for sensível use um protetor que contenha apenas filtros físicos na sua formulação, oriente-se com a farmacêutica.
2-Evite tomar banho com água muito quente. A água quente retira parte da barreira protetora da pele, o que promove o ressecamento da região. Sendo assim, pode conferir um aspecto craquelado, coceira e manchas vermelhas.
Por isso, além de diminuir a temperatura do banho, diminua também o tempo debaixo d’água.
3-Aposte em bons hidratantes diariamente. A hidratação é a reposição ou a retenção de moléculas de água na derme e epiderme - camadas mais superficiais da pele. Quando a pele está hidratada, ela não só fica mais macia e bonita, mas também mais protegida conta as agressões externas do dia a dia, que podem facilmente levar a problemas como o ressecamento e a dermatite.
O sol e o calor ressecam a pele e é muito importante hidratar o corpo. Invista em cremes, géis ou loções que atendam às suas carências. Durante o verão e
no comecinho do outono, a pele ainda está sensível devido às agressões que sofreu de agentes como o sol, cloro da piscina, sal do mar e calor. Por isso, é importante certificar-se de que os produtos usados na rotina de cuidados são adequados para as suas necessidades, a fim de evitar reações.
4-Atenção especial para os pés. Não se esqueça de cuidar dos pés! Afinal, após as longas caminhadas na praia, uso de chinelo constante, eles merecem um carinho extra, né? Uma boa ideia é fazer um dia de spa em casa! Primeiro, deixe os pés descansarem quinze minutos em água morna. Depois, esfolie e enxágue. Por fim, aplique um produto hidratante.
5-Beba muita água - Que a beleza vem de dentro para fora, você já sabe.
Por isso, não deixe de beber água para manter o corpo bem hidratado para recuperar sua pele, e organismo.
COMO HIDRATAR A PELE CORRETAMENTE?
Para hidratar a pele corretamente, vale a pena seguir o passo a passo abaixo:
CORPO:
1 - Higienize a pele com um sabonete ou gel diretamente no banho - dependendo do
grau de desidratação, um sabonete com maior poder de hidratação e menor poder de adstringência;
2 - Com uma bucha vegetal, remova suavemente as células mortas e impurezas de
toda a região, em movimentos circulares. (Se houver alguma patologia como a
dermatite atópica diagnosticada, esse hábito precisa ser deixado de lado.
Converse com o seu dermatologista);
3 - Enxague a pele;
4 - Ao sair do banho, seque a pele delicadamente com uma toalha;
5 - Aplique o hidratante corporal da sua preferência logo após, já que é nesta hora
que a pele fica mais propensa à absorção do produto.
ROSTO:
1 - Higienize o rosto com um sabonete ou gel específico para o seu tipo de pele;
2 - Enxague abundantemente com água fria;
3- Seque delicadamente com a toalha;
4 - Aplique um hidratante específico para o seu tipo de pele em todo o rosto e pescoço, com movimentos circulares e ascendentes;
5 - Em seguida, aplique o seu dermocosmético de tratamento (anti-rugas, anti-acne…);
6 - Finalize a rotina com o seu protetor solar.
Como exemplos destes ingredientes, temos: Vitamina E, Água termal, Vitamina B5, Ácido hialurônico, Manteiga de Karité, Ureia, Ceramidas, Óleo de sementes de girassol, Glicerina e muitos outros.
Oriente-se com nossas farmacêuticas e com seu dermatologista sobre os produtos
ideais para seu tipo de pele.